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これで乾燥知らず！ぴちぴちお肌の作り方
ぴっちぴっちのお肌になりたい！！もちもち赤ちゃん肌！理想は限りなくありますよね。化粧品も数多くありすぎて、何を選んで良いのか、正直悩む方がほとんどだと思います。でも、美肌に一番大切なのは「保湿」です。夏は紫外線からのダメージ、冬はどうしてもエアコンでの乾燥が気になります。そこで、毎晩のケアにイオンフェイススチーマーを使うとお肌の乾燥知らずです！乾燥に負けない、モチモチ肌を作る方法を紹介します。フェイ...
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ちょっとの手間でさらに綺麗な肌を目指すために
女性なら誰しも、「ちょっとでもいいから、人より綺麗な肌でいたい！」そう思いますよね。今回は、そんな方のためにちょっとの手間で人より綺麗な肌を手に入れるための方法をご紹介します。洗顔後、化粧水や乳液などをつけ時、コットンを使われる方もいるかと思いますが、コットンを使わずにやるひと手間をご紹介したいと思います。全体につける前に、目元・口元に先につけておく目元・口元は特に乾燥しやすいポイント。もちろん、そ...
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美肌になるための3つのコツ
いくつになっても美しい肌でいたい、女性なら誰しもそのような願望を抱えていると思います。今回は、日頃筆者が実践している美肌を作りそして保つためのシンプルなスキンケアのコツを数点ご紹介したいと思います。あなたは1日に何回洗顔しますか？朝と晩の2回でしょうか。3回になると少し洗い過ぎかもしれません。筆者は朝の寝起きにぬるま湯で1回、晩にお風呂へ入った時にぬるま湯で1回です。洗顔石鹸は使用していませんが、使...
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基本的なことを丁寧にやるだけでOK！簡単美容法
美肌になるためには、お手入れは欠かせませんよね。この記事では、筆者が日々実践している美容方法をご紹介していきたいと思います。皆さん、女性なら何かと、メイクする機会は多いと思います。お勤めしている方ならほぼ毎日なんてこともあるでしょう。なので、メイク落としは怠ってはいけません。多めに取ることで肌への摩擦が少なくなります。力を入れずにらせんを描きながら丁寧に手でゴシゴシしたりせずお湯の力だけで落とす。洗...
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一番？よく効くスキンケアのコツ
小学高学年からでき始めたニキビ、肌のかさつき、などなど、お肌トラブルとまとめられる症状はたくさんあります。男女問わず悩む人は多いはずです。そこでいろいろ試した結果この方法が一番正しいのではないか。そう思っています。スクラブ洗剤などだけではなく、普段使っている洗剤はお肌にとってあまり好ましい成分が含まれているとは思えません。一時期病院で硫黄の入った薬をいただきました。しかし、ニキビは消えましたが、乾燥...
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簡単に美肌を手に入れる！美肌水パックの方法と注意点
肌にとって乾燥は、シミやシワなどの原因となります。そこで、筆者が実践している美肌水の浸透力を上げる美肌水パックを紹介します。美肌水のメリットとして、コストパフォーマンスが良いことです。そして、手軽に作ることができます。美肌水の成分は、尿素とグリセリン、水道水だけなのでシンプルケアができ肌が本来持っている力を引き出すことができるのが魅力です。美肌水カットメン洗顔後、すぐに美肌水を手に取り肌につけます。...
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美肌の秘訣は構いすぎないこと！？オールインワンジェルのメリット
皆さんは、美肌を保つためにどれだけの手間をかけていますか？まず、きれいに洗顔したあとに、ブースターから始まり、化粧水、シートパック、乳液に美容液、目じりのしわ対策のためのアイクリーム、そして仕上げの保湿クリームやオイルなどなど…。美意識が高い人ほど、これらの肌にかける手間は多く、年齢を重ねるごとに使用する基礎化粧品の数も金額も大きくなっていく傾向がありますね。しかし、ここで少し基本に立ち返ってみまし...
View Article化粧崩れの原因とその対処法
化粧崩れを起こす原因は、エアコンなどの外の物からの原因が多いのですが、自分自身の体の原因も大きく関わってくるのです。体の外からの原因を防げても、体内の原因は自分自身で改善していかなくてはいけませんので、その対策をピックアップしていきます。健康な美肌は肌のキメが整っている事と水分と油分のバランスがとれてれいる事健康な美肌を保つには、何といってもお肌の水分が重要になってきます。この水分が足りませんと、体...
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オールインワン化粧品のちょっとしたコツで驚くほど美肌に
美しい肌を保つためには、毎日のスキンケアは欠かせません。しかし、洗顔後に化粧水や美容液、乳液やクリーム、化粧下地などでケアするのは時間と手間がかかって大変です。そんな時間と手間を最小限に短縮できるアイテムとして、オールインワン化粧品が今とても注目されています。オールインワン化粧品とは、その名のとおり化粧水や美容液、乳液やクリーム、化粧下地などの成分が一つにまとめられていている化粧品のことです。従来の...
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美肌効果アリ？！あまった焼酎で焼酎風呂を作る方法
飲み忘れて賞味期限切れになったり、頂いたけど口に合わない焼酎って処理に困りますよね。捨てずに有効利用しましょう。ここでは、「あまった焼酎で焼酎風呂を作る方法」を紹介します。美肌効果・・・焼酎を造る時にできるモロミは肌を整える効果があると言われています。血行促進・・・アルコール成分が血管を拡張することにより血行が良くなり体が温まると言われています。あまった焼酎・・・180cc程度湯・・・湯船7分目程度...
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美肌をゲット！女性のための「ベビーパウダー」活用法5選
赤ちゃんのお肌を清潔に保ってくれる「ベビーパウダー」。実はこのベビーパウダー、「ベビパ」と略される程、女性のスキンケアにも欠かせないアイテムとして人気を集めているのです。ここでは洗顔料に混ぜて、メイクの仕上げに、ボディに、髪の毛に…と全身使える「ベビーパウダーの活用法」をまとめました。くすみ抜けしたサラサラお肌で、赤ちゃん肌も夢じゃない？大人のための使用方法をマスターして美肌を手に入れちゃいましょう...
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いつものケアが肌荒れの元？何もしない美容法「肌断食」の方法
時々、肌が綺麗な人に美容法を聞くと「特に何もしていない」と言われることがあります。果たして、そんなことってありえるのでしょうか？「何もしない美容法」が肌に与える影響や効果などをまとめてみました。多くの化粧品には、肌に良くない添加物が入っています。また、それを落とすためのクレンジング、保湿のための化粧水、乳液とて例外ではありません。さらに言えば、メイクを落とす際につい擦ってしまうことも肌にとってダメー...
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何もしないのが一番？化粧品を一切使わない肌断食という美容法
「何もしないスキンケア」というのが話題になっていることをご存知ですか？これはシワ・たるみ治療の権威である医師の宇津木龍一氏が提唱する画期的なスキンケア方法で、メイク、クレンジングや洗顔、保湿ケアを全く行わないというものです。クレンジングオイルなどを使わず、石けんで落とせる範囲のメイクであればしてもいいそうですが、筆者のように「マスカラ命」のメイクをしている者からすると毎日続けるのはちょっと難しいかも...
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簡単・安い・効果がある！三拍子揃った家でできる最強肌ケア「たまご美容法」とは？
寒い季節は乾燥による肌トラブルが発生しやすいと言われています。シミ・シワ・たるみなど歳を重ねるごとに肌の悩みも増えていきます。エステに通いたいけど、時間もお金も限られていてなかなか行けないという方も多いのではないでしょうか？そこで本記事ではたまご1つで簡単にできる即席美肌ケアのをご紹介したいと思います。今回は食べるのではなく、スキンケアとして使うたまごの美容法についてご紹介したいと思います。そもそも...
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使い続けると肌が慣れて効果がなくなる？スキンケアのコワイ話
現在は安いものから高いものまで多くのスキンケア用品が並び、一体何が本当に肌に良いのか分からない！という事態になっています。売り文句に誘われ買ってみた商品が最初はとても効果が感じられたのに、使い続けていく内に効果が薄れてきた…という経験のある方も多いのではないでしょうか。自分に合ったケア用品をなかなか見つけられないという方に、スキンケア用品を使い続けると効果がなくなる理由について噂をまとめてみました。...
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化粧水を叩き込むのは逆効果？本当は間違っているのにやりがちな美容法まとめ
美容法というと星の数ほどありますが、なかにはよかれと思ってやっていることが逆効果になってしまう間違った美容法もあるようです。正しい美容法で美しさを保つために正しい知識を身に付けておきましょう。よくやりがちな間違い美容法にはどんなものがあるのでしょうか。毛穴を引き締めるためと冷水で顔を洗う方もいるようですが、これは間違った美容法。もちろん、毛穴の開きっぱなしもよくないですが、化粧水などでケアする前に急...
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シワの数は関係ない！男性が思う「美肌だと感じる女性」とは？
乾燥の季節、肌荒れなどの肌トラブルに悩まされやすいシーズンです。少しでもキレイに若く見えるようにと、シワをファンデーションの厚塗りで隠したものの、乾燥で化粧浮きが目立ってしまう結果に…なんてこともありがちです。そこで本記事では、毎日のメイクでの重視するポイントが変わるかもしれない「男性が思う美肌だと感じる女性」についてご紹介したいと思います。男性は女性のナチュラルメイクが好きだと言われています。そも...
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美肌の秘訣は糖分にあった！甘味料マニアになって美しい肌を手に入れよう
美肌を保つために糖分を抑えるというのは正しい選択です。また、糖分の摂り過ぎは老化を早めたり、糖尿病の危険性を高めたりと健康によくないことはよく知られていますね。しかし！体のために避けがちな「甘いもの」の中には、美肌づくりに効果的な甘味料もあるんです。サトウキビの絞り汁を煮詰めて作る黒褐色の砂糖。風味の強いまろやかな甘みが特徴です。さまざまなビタミンやミネラルが含まれる健康食品ですが、特に不足しやすい...
View Article冬こそ大事！綺麗な肌作りのための角質ケア
冬は「乾燥」が気になる季節。化粧水や美容液、クリームなどで一生懸命保湿をしているのに中々肌コンディションが改善しなくて…と思うときはありませんか？その原因は「角質」。実は一年のうち一番角質が厚くなるのが冬。体の冷えにより代謝が低下してむくみを繰り返すことによって肌が乾燥し、それにより肌表面の角質が厚くなり水分がきちんと浸透しなくなっているのです。乾燥シーズンの冬だからこそ、角質ケアが大切なのです。乾...
View Articleたくさんあるオールインワン化粧品、自分に合うのはどれ？
たったひとつで、化粧水、美容液、乳液、クリームの機能を持つオールインワン化粧品。忙しい女性たちの強い味方として人気があります。ひとくちにオールインワン化粧品と言っても、その種類、成分などはさまざま。大手化粧品メーカーから自然派化粧品メーカー、薬品メーカーのものまで、実にたくさんのオールインワン化粧品が販売されています。...
View Articleオールインワン化粧品の効果を引き出す3つの方法
オールインワン化粧品は全部が1つに入っていて楽チンですが、適当に使うのと、きちんとキモを抑えて使うのとでは効果が大きく変わってきます。そこで、今回はオールインワンをより効果的に使う方法をご紹介します。まず、オールインワンとは何かを考えてみましょう。肌を保湿したり栄養を与えたりして、保湿、美白、ニキビ防止をしたりするものですよね。日焼け止め効果があるものもあります。こういうアイテムを使う原則は、「しっ...
View Articleオールインワン化粧品の効果を最大限に引き出す、カンタンなひと手間
ここ数年で、化粧品の中でもオールインワン化粧品のシェアがぐんと大きくなりましたね。オールインワンの化粧品といえば、化粧水・美容液・乳液、ものによってはメイクベースまでの行程を、たった一つの化粧品をつけることで完了させられるという、忙しい女性の救世主的な存在です。しかしながら、そのお手軽感はリンスインシャンプーのようにどこか安っぽく感じられ、ケア簡単なのはよいけれど肝心の効果には疑いを持ってしまうなど...
View Article簡単！効果的！お金もかからない！蒸しタオル美容法
代謝が落ちているリセット期（※）は、顔色もよどみがち。お肌が敏感な時期でもあるので、新しいコスメを投入するより、蒸しタオルを使ったお手入れなどがおすすめです。お肌への刺激も少なくて、簡単で、お金もかからず効果的なのが魅力です♪しわ、くすみ、たるみ、シミ･･･あらゆる肌悩みに効くのが「蒸しタオル美容法」。温かい蒸しタオルを顔に当てると毛穴が開いて、顔に張り巡らされた細い毛細血管の血流が良くなり、肌が活...
View Article美肌には、ベジタリアンの食事が一番！プチ断食のすすめ
筆者が提案する、美肌に一番いい食事は、ずばり、ベジタリアンの食事です。肉魚を避けて、野菜中心の生活にすることで、美肌になれます。ウソだと思うなら、だまされたと思って、一度やってみてください。肉と魚は、肌を劣化させます。肉と魚を食べないことで、若々しいお肌を保つことができるのです。最初は辛いかもしれませんが、肉と魚を食べないことはすぐに慣れます。生活が改善されて、胃腸がきれいになります。そうすると、美...
View Article簡単にできる誰でもできる美肌キープ法
いつまでも赤ちゃんのようなプリプリして弾力のあるお肌でいたい、と誰でも願っていると思います。しかし、歳を重ねればお肌が老化してしまうのは仕方がありません。できるだけ老化の速度を遅くして、美肌を保つためにはどのようなことを心がけるといいのか、ご紹介します。美肌を保つために、高級な化粧品を使ってるという人はたくさんいると思いますが、実はそれよりも大切なことが紫外線対策です。紫外線はお肌の老化を早める最大...
View Article美白化粧品だけに頼らない！美白肌を目指す3つの運動
女性にとって、肌の問題は実に大きなものです。中でも、美白に対しては、並々ならぬ努力をしている人も多いでしょう。昔から「色の白いは七難隠す」という言葉があるように、いつの時代も「美白＝美しい女性」というイメージが強く認識されているのです。そして今の世の中、化学も大きく進歩し、お店には様々な美白化粧品が売られています。しかしながら、こんな人も多いのではないでしょうか。高価な美容液も使っているし、肌に良い...
View Articleいま流行りのオイルの効果とおすすめ使用方法！！
最近話題の天然素材のオイル。いろいろなメディアで女優さんやモデルさんが紹介しているのを見たことがある人も多いはず。「美意識が高い人が選ぶくらいだからいいものなんだろうな。」ということは分かりますが、「天然素材のオイルの何がどういいの？」「どんな使い方をしたらいいの？」など、気になることがたくさんありますよね。そこで、今回はそれぞれの植物性オイルの違いや使い方をご案内します。スポーツ選手やダイエットし...
View Article美は1日にしてならず！今日からできる有名人の美容法まとめ
女優さんやタレントさんは、その美しさを保つためにさまざまな努力をしています。しかし、具体的には一体どのようなことをしているのでしょうか？ここでは、芸能人が行っている、かつ誰にでもできる美容法をご紹介します。石原さとみホリプロは、昭和35年（1960年）の創業以降、「文化をプロモートする人間産業」という企業理念のもと、タレントの発掘・育成を強みとするマネージメント事業を中心として、番組やＣＭを制作.....
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